Tendinite/Slogatura

.......infiammazione di un muscolo? boh non c'ho capito niente di ciò che m'ha detto,comunque dice che devo mettere il ghiaccio,una pomata che mi ha segnato,e un tutore,che per fortuna non l'ho dovuto comprare perchè ce l'aveva mia suocera,e già l'ho messo....
poi ha detto che è sicuramente dovuto al lavoro che svolgo ora,principalmente di braccia e di polso....quindi ecco quà,dice che per farmelo passare l'unica soluzione sarebbe il riposo ,se no non ne es